Hold

1. T-PRØVEN
2. A-PRØVEN
3. L-PRØVEN
4. E-PRØVEN
5. N-PRØVEN
6. T-PRØVEN

Diplomer

T-PRØVEN 10-20-30- Sidde på bunden og blæse bobler Flyde på ryggen og maven Korrekte crawlben m. plade Korrekte ryg crawlben m. plade Delfin spring-hovedet under vand Jeg kender til svømmehallens regler

A-PRØVEN Dykke gennem Hula-hop ring Svømme crawl Svømme rygcrawl Grundlæggende livredning Crawlben med plade Rygcrawlben med plade Springe fra kanten på det dybe

L-PRØVEN 50 m. crawl med vejrtrækning til siden 50 m. rygcrawl - start ved skammel Hovedspring (indlæring) Havfruesvømning (indlæring til butterflyben) Træde vande

E-PRØVEN Forlæns baglæns kolbøtte 50 m. rygcrawl - lillefinger først i vandet 50 m. crawl - S-armtag 25 m. grundlæggende brystben Hovedspring fra stående stilling Korrekte butterflyben Kendskab til startspring, vendeflag og vendinger

N-PRØVEN 50 m. korrekt rygcrawl 50 m. korrekt crawl - høje albuer 50 m. brystsvømning - albuerne foran skuldrene Vendinger - salto, bryst, rygsalto Enarms butterfly med korrekt rytme 200 m valgfri svømning uden pauser

T-PRØVEN 50 m. korrekt butterfly 50 m. korrekt brystsvømning 200 m. medley med vendinger 50 m. svømning fuldt påklædt Hente medie fra bunden (dybe ende) 25 m. bjærgning